Beneficios del Vino

El vino es una de las bebidas preferidas, bien sea por su gran olor, sabor, color o por los beneficios que este puede ofrecer. Se cree que una copa de vino tinto al día ayuda al sistema cardiovascular.
Hace ya un tiempo un grupo de investigadores descubrió que tanto el tinto como el blanco, podía tener efectos antioxidantes,
y ayuda a la digestión de proteínas debido a que estimula la secreción salivar.

Además, el vino proporciona polifenoles y contiene vitaminas que combaten el envejecimiento y ayudan a tener una piel más bella, controla las infecciones del aparato urinario, el colesterol, alivia calambres musculares, contrarresta las varices, disminuye el riesgo de hemorroides, mejora la artritis, combate las alergias y reduce la tensión arterial.
Disminuye el nivel de insulina en la sangre, aumenta los niveles de estrógeno y mejora la circulación de la sangre en el cerebro. Es altamente recomendado cuando se come carne, pescado y queso.
El vino blanco es rico en fósforo, potasio y flúor. Además, es una de las bebidas alcohólicas con menos calorías.
En definitiva, ha habido muchos estudios especialmente sobre el vino, y todo parece indicar que es saludable.
Datos interesantes:
• Una copa contiene alrededor de unas 100 calorías. Aún así, es bueno tener en cuenta que los dulces son más calóricos que los
secos.
• Apuesta siempre a las bebidas claras; ya que al tener una concentración química más baja, reducen las náuseas,
malestares e irritabilidad que produce la resaca.
El presente post no intenta diagnosticar, mitigar, tratar, curar, prevenir ningún síntoma o enfermedad específica; y no busca estimular la ingesta excesiva de bebidas alcohólicas. Usted debe consultar a su médico si está experimentando problemas de salud.
”El consumo excesivo de alcohol es perjudicial para la salud”.

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